VIAJAR FAZ BEM PARA A SAÚDE?

Já li muitas frases de viagem que me representam…

“Férias é sair da zona de conforto e se permitir viver o inesperado!”

“Viajar enriquece a alma, abre a mente e faz bem ao coração!”

“Viajar não é luxo, é necessidade.”

“Vá ver o mundo! Ao vivo é mais fantástico do que em qualquer sonho.”

Também já escutei por aí que viajar é o único investimento com a certeza do retorno garantido! Super concordo, e você? Quando voltamos de uma viagem de férias, retornamos à nossa rotina mais atentos, com olhares mais especiais e seletivos para o que de fato importa nessa caminhada. Somos a construção do que experimentamos, do que superamos, do que vivemos!

As memórias felizes são construídas, principalmente em viagens, e novos olhares em relação ao mundo também! Quando embarcamos rumo a novos caminhos, o olhar muda, a percepção aumenta e a certeza de que somos um farelo no meio do universo é ainda maior…

Escutar um sotaque ou idioma diferente, experimentar um menu que o paladar ainda não conhecia, ver uma paisagem de tirar o fôlego e cruzar com novas pessoas e costumes, isso é viver! Isso é viajar! Seja para onde for, com roteiro planejado ou não… Muitos caminhos podem nos levar à construção de uma pessoa melhor, mais feliz e especial! Por isso, colecione momentos, não coisas! Esse é meu lema.

Quer uma dica de como tirar férias? Viaje! E faça desses dias os mais especiais do seu ano! Ah, e tenha rotina, mas só de skincare! 😀

Eu acabei de voltar de uma viagem e já estou planejando a próxima! Você também é assim? Entre uma partida e outra, faço o que amo, que é ajudar a você a SE OLHAR, SE AMAR E SE CUIDAR!

Em todos momentos e estações do ano nossa pele precisa de cuidados básicos. Lembra daqueles 4 passos? Lavar, tonificar, nutrir e proteger! Eles precisam ser feitos independente da temperatura ou estação que estiver presente.

No calor, lembramos mais do protetor solar. Já no frio, do hidratante. No entanto, nos dois momentos os cuidados são necessários e importantes!

No verão, a limpeza é mais lembrada devido o desconforto que a transpiração provoca e o protetor por perceber melhor os raios solares, porém, a hidratação é esquecida. Já no inverno, a limpeza da face com água fria é indesejável e o uso do protetor deixa de ser visto como imprescindível por não ter o calor dos raios solares, mas que sempre estão presentes e afetando a pele.

Enfim, apesar das férias, quando dispensamos uma rotina, essa não pode ser largada para trás. Combinado?!

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